Stéphanie DEBEAUVAIS – lama Zangmo

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Stéphanie DEBEAUVAIS – lama Zangmo

lzangmo@rimay.net

Après des études littéraires et artistiques, Stéphanie a effectué la traditionnelle retraite de trois ans. Elle participe au développement du protocole AMT (Altruitic Open Mindfulness) et intervient comme directrice artistique et graphiste pour la Buddha University. Stéphanie habite un petit village de montagne dans le Sud-Est de la France.


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Week-end de découverte de la méditation de pleine présence

Découverte de la méditation de pleine présence dans ses dimensions d’attention, d’ouverture et d’empathie. Le week-end alterne des courtes présentations théoriques, des pratiques guidées et…

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Geoffroy OLLIER – lama Yeshe
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Yoga intérieur – Nangpé Yoga A

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Week-end de découverte de l’ouverture du cœur et de l’esprit

Quel est le secret du bonheur ? C’est l’altruisme. Nous aspirons tous au bonheur et l’autre est un autre moi-même. Découvrir le lâcher-prise d’un esprit…

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Geoffroy OLLIER – lama Yeshe
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Retraite de pratique des ngöndros

Une semaine de retraite pour pratiquer ensemble les différents préliminaires à la suite dans une même session. La retraite sera également l’occasion de réviser les…

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Yoga intérieur – Nangpé Yoga C

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Geoffroy OLLIER – lama Yeshe
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