Une approche yogique et vivante de la Voie Universelle et de la méditation, à travers une approche en mouvement, dans une participation vivante et douce du corps, du souffle et de l’esprit.
Yantra Yoga
L’alliance du mouvement, du souffle et du rythme au service de la présence. Les 8 “Lungsang”.
Yoga intérieur – Nangpe Yoga
Une approche yogique et vivante de la Voie Universelle, à travers l’éveil du corps, du souffle et de l’esprit.