Découverte de la méditation de pleine présence dans ses dimensions d’attention, d’ouverture et d’empathie. Le week-end alterne des courtes présentations théoriques, des pratiques guidées et…
Retraite en groupe, basée sur le protocole de présence ouverte OMT. La retraite continue de méditation, pratique de la pleine présence a lieu à Shangpa…
VAJRADHARA, Célébré le jour de pleine lune, jour du bouddha, le 15 du mois lunaire. La pratique de Vajradhara est un Guru yoga composé par…
Méditation en mouvement, La Danse du Vajra, enseignement du maître Dzogchen Chögyal Namkhai Norbu, est pratiquée sur un mandala qui représente les correspondances entre la…
En 8 étapes sur 8 semaines ce séminaire développe les thèmes présentés durant les week-ends d’introduction, notamment : la pleine présence au corps et au…
Ouvrir son cœur et son esprit au-delà des peurs et des résistances. Apprendre à se détacher de l’égo et cultiver la compassion. Cet entraînement permet…
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Chenrézi est une personnification de l’amour et de la compassion authentique et inconditionnelle. Il est conseillé de pratiquer la Pleine Présence attentive et ouverte avant…
S’appuyant principalement sur la présence aux sensations corporelles et l’accueil des émotions enfouies, le Lying permet de «laisser s’exprimer ce qui a été réprimé». Cette…
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