École de la Pleine Présence

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Lying et Pleine Présence

Shangpa Karma Ling Hameau de Saint-Hugon, Arvillard

S’appuyant principalement sur la présence aux sensations corporelles et l’accueil des émotions enfouies, le Lying permet de «laisser s’exprimer ce qui a été réprimé». Cette…

Week-end de découverte de l’ouverture du cœur et de l’esprit

Shangpa Karma Ling Hameau de Saint-Hugon, Arvillard

Quel est le secret du bonheur ? C’est l’altruisme. Nous aspirons tous au bonheur et l’autre est un autre moi-même. Découvrir le lâcher-prise d’un esprit…

Danse en pleine présence

Shangpa Karma Ling Hameau de Saint-Hugon, Arvillard

Exploration des 3 dimensions de la pleine présence à travers le mouvement improvisé, libre et créatif..Des moments d’assise ramènent au calme mental et le mouvement…