En ligne
Retrouvez chaque matin un facilitateur accrédité de l’Altruistic Open Mindfulness pour un temps de pratique de pleine présence.
Programme
- lundi, mardi, mercredi et vendredi : en suivant la pratique de la présence ouverte en 7 points issue des huit étapes de l’entraînement à la présence ouverte OMT.
- Les jeudis, la pratique suit l’entraînement à l’ouverture du cœur et de l’esprit selon le protocole AMT, entraînement à la présence altruiste AMT.
Pour vous connecter, cliquez sur le lien Zoom indiqué ci-dessous 5 minutes avant la session.
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“Il n’y a pas d’enthousiasme sans sagesse, ni de sagesse sans générosité.” Paul Eluard
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Date & horaires
- à partir du 3 janvier 2023
- Du lundi au vendredi 7h-7h50
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Instructeur
Session dirigée par un instructeur accrédité.
En cas de question sur la session, contactez institut.pleinepresence@garudahouse.net.
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Lieu
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Prérequis / Modalités
Ouvert à toutes & tous
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Participation
Session gratuite. Soutenez-nous par un don ! Voir ci-dessous.
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Lien Zoom
- Lien Zoom : https://us02web.zoom.us/j/86452814849?pwd=b3I3eTdtL1YwOXd1M1ZJKzhObzYrZz09
- ID de réunion : 864 5281 4849
- Code : 741852
